不安とストレス

ここでは、生活音がうるさいのを『人それぞれですよ』と言って、曖昧にはしません。個人差はあれど、無作為に男女１０名ずつを測定したら『男性の方が生活音が大きいです』男性は声を出す必要がない事でも、いちいち声を出します。例えばうがいの音「ぁあ゛～...

性格は歯の矯正みたいなもので、パッとは変わりません。毎日、じんわりと自信が持てる気分を持続させると、それが性格へとなっていきます。この、じんわりと意識を変えるのに参考になるのが、全編静かな映画『ガタカ』です。自信がない人に『ガタカ』をオスス...

大学受験はプレッシャーをかけるばかりで、失敗しても大丈夫だという情報が少なすぎます。いい大学に入る事は、その先の就職を見越しての事です。だとしたら、受験に失敗して社会人になった人のその後を見る方が重要ではないでしょうか？結論から言うと、低学...

無職で毎日が不安です・・・その考えが、無職を教化しています。まず不安のコントロールをしてください人間は普段考えている事が、脳のクセになります。複雑なマニュアル車の運転が、慣れると無意識のうちに操作できるように、脳は反復によって変化します。無...

心の病気とか説明されても、漠然としていてよくわかりません。うつ病というと、・気分が落ち込む・やる気がおきない・食欲がないという症状が説明されますが、これだと誰もが日常に起こる、気持ちの波と変わりません。うつ病は人間が追い詰められた時にみせる...

無職とコミュ障は、山に登る以外に解決策はありません。コミュ障▼人に疲れる▼無職のケースが多いので、無職とコミュ障を一緒に扱います。両方の問題がいっぺんに解決します。自滅系コミュ障のわたしは登山のおかげで、上級無職(早期リタイア)になれました...

仕事選びと株式投資の判断力を養うのに、トレンドの先行きを予想する事をオススメします。お店でのスマホ決済サービスの、『何とかpay』ですが、どうやら日本では主流にならないようです。必要に迫られてのものではなく、『中国で使われているから何となく...

無職の時に初めてついたウソは、自動車教習所での事でした。フリーターでバイトの転職の切れ間に、自動車免許を取る事にしました。教習所の受付に用紙を渡されると、そこには『職業欄』がありました。目の前の受付の人がわたしの手元を見ていて、『無職』と書...

親というのは、ある時を境にして保護者から、ケアが必要な存在に変わります。平日に実家の父親のケータイから、わたしのスマホに変な電話がかかってきました。『今、自宅に電話しているか？』わたしがしていないと答えると、『わかった』とだけ言って電話を切...

電車が遅延すると、少なく見積もって５万人がつらい思いをします。しかし遅延に対して意見をしようとすると、『体調不良な人を優先するのは当たり前だろ！』って怒られて、そこで遅延を減らす改善案の話しは打ち切られてしまいます。一方的に大上段から叱りた...