心理学ってイマイチ活用の仕方がわからなかったですが、社会人の生活に当てはめると、これほど役に立った学問はありませんでした。
自分の行動も、他人の行動も予測がつきやすくなります。
他人の半歩先を読めると、会社員だったらほぼ無敵になれます。
例えば人が危機にあった時の行動は、数種類の身を守るパターンと決まっています。
こういう反射は原始時代の危機の際に生まれたものなので、現代社会の危機の時には、逆に状況を悪化させてしまいます。
原始時代の危機は、飢えか肉食動物なので、大抵は緊急避難で難を逃れられます。
ですが現代の危機で緊急避難をすると、収入減で焦って転職して、ブラック企業に飛び込んでしまうようなミスをします。
自分の状況を見て、どういうミスをするのか予め知っておくと、就・転職の失敗は防げます。
心理学はお金にならないイメージですが、自分に使うと生涯年収がまったく変わってきます。
就・転職の失敗で、どうにでもなれと思う心理
『どうにでもなれ』
という心理は、わたしにも経験があります。
わたしが新卒の頃は就職氷河期で、採用率がとても低い頃でした。
どうせ採用されないのだからと、１社も受けずにフリーターになりました。
面接から逃げる事が、快感に変わってしまった結果、１社も受けないという極端な行動をとってしまいました。
継続的な就職のストレス状態の時に、一つのキッカケがある、一気に転がり落ちる現象です。
就・転職を１度間違えたら
将来に不安を抱えている毎日は、慢性的にストレスを溜めている状態です。
年収２００万円以下(社保ナシ・年金未納)を経験した立場で言うと、就・転職ができるかどうかという時の方がストレスが大きいです。
落ち切ると以外に
『こんなモンか・・・』
と慣れてしまいます。
落ち切らない不安定な状態が続くと、就・転職で失敗して白黒ハッキリすると、その事が快感になります。
表面上は残念がっていても、脳は
『これでよかった』
と認識してしまうので、低迷から抜け出す行動が取れなくなってしまいます。
そういう時には、落ちた場所から再び目標設定をする事です。
落ち切ったら後は上るだけなので、割と気楽に目標設定できます。
わたしの場合は年収１０００万円を目標にしてフリーターを卒業し、１０年後には実際に年収１０００万円超になりました。
原因はストレスの解消方法
わたしは
『就職できないかも』
という強いストレス状態が１年以上続き、このストレスから解放される方法に飛びついてしまいました。
それが、面接を受けないという事でした。
同じような事はダイエットでも起こります。
『甘いものを食べたら太る』
という脅しは、かなりのストレスを強いられます。
そのストレス下でチョコレートを１枚食べたら、脳の快感物質の効果が一気に高まります。
脳はチョコレートを食べる事が幸せにつながる道だと思って、何枚も食べてしまいます。
うっぷんが溜まっていた分、我慢していた事がばからしくなって、止まらなくなります。
これが、
『どうにでもなれ』
という状態です。
就・転職の失敗を許した方がダメージが少ない
自罰的な人が、仕事で失敗して引きこもってしまう事があります。
普通は反省する人の方が伸びそうに思いますが、自己批判はうつやモチベーション低下をもたらす事がわかっています。
失敗をした時に自分を許し、はげます事で次の行動が変わってきます。
カナダのカールトン大学の実験では、試験勉強を先延ばしにした学生を追跡しました。
その結果、意外な事に先延ばしで自分を責めた学生は、次のテストでも勉強を先延ばしにしてして、許した学生は先延ばしをしなくなりました。
全く逆の結果に思えますが、罪悪感を抱くより自分を許した方が責任感が増すのです。
失敗を客観的に分析する
失敗をして反省をしない方が良い事は既に述べましたが、それだけでは失敗の経験が活きません。
何度も転職が失敗したわたしがとった方法は、失敗を事故と捉えて、客観的に分析する事です。
イメージとしては、航空機が墜落した際に原因を究明する、事故調査委員のようなものです。
まるで他人事のように自分の行動を分析し、どのポイントで間違えたのかをあきらかにします。
罪悪感を抱いていないので、ミスの原因を受け入れやすく、同じミスをしなくなりました。
こうして徐々に、自分に合った転職先に近づくことができました。
手取り１４万円の仕事が辞められない心理
勤続１２年で手取り１４万円の女性の、『日本終わってますよね』に対してホリエモンが
『お前が終わってんだよ』
とツッコミを入れた件について。
女性の行動で驚くのがアルバイトよりも安い、手取り１４万円の仕事にかじりついている事です。
そして『日本は終わってる』という極端な結論を見る限り、自分ではどうしようもない事だと思っているようです。
自由に転職できる日本で、なぜ手取り１４万円の仕事を辞めないのでしょうか？
人は一度手に入れたものを手放さない
こんなケースを考えてみてください。
▼
すぐに使える５０ドルの小切手
最初に渡した１００ドルの小切手を、やっぱりすぐに使える５０ドルの小切手と交換してと言われたら、応じるでしょうか？
恐らく、殆どの人は交換には応じないでしょう。
人は後でもらえる多くの報酬より、少額でも既に持っている報酬を捨てられないのです。
様々な理由をつけて、手取り１４万円の報酬を手放そうとしません。
『転職しても、給料が下がるかも知れない』
とか、転職できない理由をあれこれつけて、正当化しようとします。
ちなみに小切手を逆の順で渡すと
▼
９０日後に換金できる小切手１００ドル
の順にすると、どうなるでしょうか？
この場合でも、最初にもらった
『すぐに使える５０ドルの小切手』
を手放そうとしなくなります。
『９０日後』という部分に、価値の減損を感じるようになるからです。
このように、人は最初にもらった報酬を手放さないものです。
年収８００万を手放した結果
わたしは年収８００万円ちょっともらっていた会社から、年収が半分くらいになる会社に転職をした事があります。
わたしが目標にしていたのは１０００万円だったので、８００万円で行き詰まりを感じていた会社を容易に捨てられました。
転職先での経験が活きて、後にフリーランス・共同出資で起業に繋がり、年収が１０００万円を超えました。
最高で２，５００万円の年収と、自社株を持つことができました。
目先の報酬に拘らなかった事で、正しい選択ができました。
月給〇万円の求人広告に騙される心理
『恐怖管理』
という心理現象があります。
人間は自分の命が終わる事を考えると、脳ではパニック反応が起こります。
自分の無力感を消したい衝動にかられ、何かにすがりつこうとします。
だからニュース番組では陰惨な事件を扱っているのに、ＣＭの効果があるのです。
もし浪費を減らしたかったら、寝る前に陰惨なニュースを観ない事です。
パニックを起こす『恐怖管理』が、就・転職で求人広告に騙される原因です。
恐怖に駆られて、つまらない会社に入ってしまう
就職できなくて将来飢える自分を想像してしまうと、恐怖管理が動き出してしまいます。
パニックで考える量が減ってしまい、求人広告に書いてある
『月給〇万円』
という、少し高めの初任給しか頭に入らなくなってしまいます。
投資詐欺とかでも、将来不安を抱えた人は
『毎月２割の配当』
といった単純な数字しか頭に入らず、うさんくさい話は思考の外になってしまいます。
彼らほど騙されないとしても、求人広告だったら信じてしまわないでしょうか？
わたしの失敗経験
無職期間が続いて、不安になった頃にハロワで
という求人の会社に入ってしまいました。
月給は少し高めでしたが、そこから給料は上がらなかったし、ボーナスは０～３万円でした。
土曜は隔週出勤の上、目標未達の場合は休日に呼び出されました。
不安感の中での転職が更なる失敗を呼ぶのは、ストレスで思考が浅くなるからです。
この仕事は営業でしたが、わたしに最も合わない仕事でした。
パニックになると自分に合わない仕事かも、わからなくなってしまうものです。
やろうとしただけで満足してしまう心理
仕事の勉強用に本を買って、積んでおくだけで満足してしまう心理について。
脳の中で、
『何かが得られそう』
という期待でドーパミンという物質が出ます。
ドーパミンが出ると注意力が、欲しい物を手に入れる事に向けられます。
神経が研ぎ澄まされて、意欲が増します。
ここだけ見ると社会人に役立ちそうな脳の機能なのに、どうして活かせないのでしょう？
目標設定を間違えている
仕事用の本を買って満足してしまうのは、目標設定が
▼
本を買ったから何とかなるぞ
で終わってしまってしまい、何も変わらないままです。
目標が近すぎて、すぐに達成できてしまっています。
目標はもっと人生の大元に近い、
『収入の不安をなくす』
にしておくと、その手前の勉強段階で止まったりはしなくなります。
有名なパブロフの犬
犬にエサをやる前に、ベルを鳴らすようにしたら、ベルの音を聞いただけでよだれを垂らすようになりました。
ベルの音を聞いたらドーパミンが出てしまい、実際にエサが貰えた時には興奮度がＭＡＸではなくなってしまっています。
この状態が勉強用の本を買って満足している状態と同じなので、いかに無意味なものかわかるでしょう。
会社でも
『語学留学をした』
『新しいツールを手に入れた』
という所だけで満足して、そこから進めない人がいました。
心理学が仕事の役に立たないと思われる理由
心理学は勉強しても就職で有利にならないし、仕事の役にも立たないと思われがちです。
ですがそれは、活用の仕方が悪いだけです。
わたしが履歴書を見る立場だった時、心理学の勉強をした人が結構いました。
ですがいずれも心理学の知識を利用した職歴やＰＲがなく、黒歴史のように扱われていました。
知識をインプットしているだけ
心理学を勉強した人は、カウンセラーになる以外では、あまり活用しません。
知識をインプットしただけでは、単なる辞書と変わりません。
それに心理学の学説も、後になって覆されたりするので、知識として持ちつつも自分で仮説を立てて使います。
多少間違えたとしても積極的に実社会に応用し、失敗したとしてもフィードバックして精度を上げていきます。
その作業が仕事の地肩を鍛えて、幅を広げます。
心理学の勉強のススメ
人間の行動は人それぞれに見えて、人をカテゴリ分けすると、似たような行動パターンが見られます。
例えば履歴書の学部や部活選びには１０代の人格が見て取れ、その後の職歴を眺めると人格の変化を追えます。
この人格の推移には一貫性があり、違和感のある部分では大抵、その人に人生の問題が発生していました。
そういった事を発見できたのは、心理学の知識のおかげです。
規則性がないと思える事に、心理学的な視点で補助線を引く事で、はっきりとパターンを認識できるようになります。
わたしは社内の人が失敗するポイントを事前に予測し、何かあってもすぐに対処する事ができました。
当人は自分の行動パターンを認識しておらず、わたしが予知していた事に驚いていました。
わたしが大企業平均より高い年収が貰えた理由の一つに、この心理学由来の能力があったのは間違いありません。
