ストレス

ここでは、生活音がうるさいのを 『人それぞれですよ』 と言って、曖昧にはしません。 個人差はあれど、無作為に男女１０名ずつを測定したら 『男性の方が生活音が大きいです』 男性は声...

性格は歯の矯正みたいなもので、パッとは変わりません。 毎日、じんわりと自信が持てる気分を持続させると、それが性格へとなっていきます。 この、じんわりと意識を変えるのに参考になるのが、全編静かな映画 ...

無職で毎日が不安です・・・ その考えが、無職を教化しています。 まず不安のコントロールをしてください 人間は普段考えている事が、脳のクセになります。 ...

心の病気とか説明されても、漠然としていてよくわかりません。 うつ病というと、 ・気分が落ち込む ・やる気がおきない ・食欲がない という症状が説明されますが、これだと誰もが日常に起こる、気持ちの波と変わりません...

無職とコミュ障は、山に登る以外に解決策はありません。 コミュ障 ▼ 人に疲れる ▼ 無職 のケースが多いので、無職とコミュ障を一緒に扱います。 両方の問題がいっぺんに解決します。 自滅系コミュ...

仕事選びと株式投資の判断力を養うのに、トレンドの先行きを予想する事をオススメします。 お店でのスマホ決済サービスの、 『何とかpay』 ですが、どうやら日本では主流にならないようです。 必要に迫られて...

無職の時に初めてついたウソは、自動車教習所での事でした。 フリーターでバイトの転職の切れ間に、自動車免許を取る事にしました。 教習所の受付に用紙を渡されると、そこには『職業欄』がありました。 目の前の受付の人がわた...

親というのは、ある時を境にして保護者から、ケアが必要な存在に変わります。 平日に実家の父親のケータイから、わたしのスマホに変な電話がかかってきました。 『今、自宅に電話しているか？』 わたしがしていないと答...

おじさんになると、顔の形が台形に近づく人って多くないですか？ ２０代前半の写真を見つけ、自分バイアスでよく見えるのを抜いたとしても 『シュッとしてるな・・・』 という印象を持ちました。 ...

『気分が落ち込んでいる時には、元気になる曲を聴こう！』 っていうのを長年信じていましたが、これは全く間違った方法です。 悲しい時にアップテンポな曲を聴いた事がある方は、思い出してみてください。 風邪の時におかゆでは...