ストレス

不安とストレス

無職の不安をコントロールして、就職できた件

無職で毎日が不安です・・・ その考えが、無職を教化しています。 まず不安のコントロールをしてください 人間は普段考えている事が、脳のクセになります。 ...
不安とストレス

うつ病の症状=肉食動物に追いつめられた状態

心の病気とか説明されても、漠然としていてよくわかりません。 うつ病というと、 ・気分が落ち込む ・やる気がおきない ・食欲がない という症状が説明されますが、これだと誰もが日常に起こる、気持ちの波と変わりません...
不安とストレス

無職とコミュ障が山に登ると楽になる理由

無職とコミュ障は、山に登る以外に解決策はありません。 コミュ障 ▼ 人に疲れる ▼ 無職 のケースが多いので、無職とコミュ障を一緒に扱います。 両方の問題がいっぺんに解決します。 自滅系コミュ...
不安とストレス

日本で何とかpayが主流にならない理由

仕事選びと株式投資の判断力を養うのに、トレンドの先行きを予想する事をオススメします。 お店でのスマホ決済サービスの、 『何とかpay』 ですが、どうやら日本では主流にならないようです。 必要に迫られて...
不安とストレス

無職の時についたしょうもないウソ

無職の時に初めてついたウソは、自動車教習所での事でした。 フリーターでバイトの転職の切れ間に、自動車免許を取る事にしました。 教習所の受付に用紙を渡されると、そこには『職業欄』がありました。 目の前の受付の人がわた...
不安とストレス

親が特殊(オレオレ)サギに騙されかけた件

親というのは、ある時を境にして保護者から、ケアが必要な存在に変わります。 平日に実家の父親のケータイから、わたしのスマホに変な電話がかかってきました。 『今、自宅に電話しているか?』 わたしがしていないと答...
不安とストレス

歯のケアに力を入れる理由

おじさんになると、顔の形が台形に近づく人って多くないですか? 20代前半の写真を見つけ、自分バイアスでよく見えるのを抜いたとしても 『シュッとしてるな・・・』 という印象を持ちました。 ...
不安とストレス

音楽でストレス解消する正しい方法

『気分が落ち込んでいる時には、元気になる曲を聴こう!』 っていうのを長年信じていましたが、これは全く間違った方法です。 悲しい時にアップテンポな曲を聴いた事がある方は、思い出してみてください。 風邪の時におかゆでは...
不安とストレス

変な人を引き寄せない方法

変な人と言っても無害なら問題がないのですが、変を世の中に広めたいのか、他人に干渉しようとしてきます。 変な人の対処法は、基本的にありません。 どういう対応をしても彼らのフィールドに引きずり込まれてしまうので、ただただ避け...
内向的な人の仕事・生き方

クレームが言えない社会人の末路

わたしはクレームはおろか、店が何か不手際をしても言い出せません。 言っても得をするとは思えないし、言った分だけ心が荒むような気がしてなりません。 クレーマーってみすぼらしい人間が多いので、クレームが利益を守るような行為で...