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顔のシワが改善する方法~20年の習慣の結果~

何で顔のシワを気にしないといけないんですか?見た目で現役かを判断されるからです。シワはおしまいのサインですわたしは人より皮膚が弱かったため、早くから肌の事を気にかけていました。病気や痛みを避けるためにケアしていた結果、同年代と比べて顔のシワ...
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社会人ができるダイエット方法

読モとかがピラティスとかホットヨガとかやって『ドヤッ』と、意識が高くて人間的にも上です感を出すのにモヤッとします。それ、仕事でしょう?他は野菜ソムリエの勉強くらいしかしていないのだから、時間の使い方が違うので社会人のダイエットの参考にはなり...
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視力回復のトレーニングは確かに効果がある

子供の頃に「暗い所で本を読むと目が悪くなる」と言われましたが、理由まで教えてくれる大人はいませんでした。暗い所で読むのが視力低下の直接的な原因ではなく、本を目に近づけて読むから視力調節が近距離ばかりになり、ピント調節機能が衰えるため視力が落...
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デキる社会人の外食はマクドナルドで節約する

外食はガツンとしたカロリーのためにあります。大人が通う料亭とかもありますが、あれは悪だくみのための施設なので社会人の外食には含みません。結局、人が求めるのはカロリーです。原始人がアフリカから出てヨーロッパ・アジア・アメリカ大陸に渡ったのは、...
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スタンディングデスクの効果は確かにある

座り仕事が長いと健康リスクが上昇すると聞いて、最初は『えっ?』と思いましたが、思い当たるフシがあります。身体がさび付くような感じがするし、腹回りだけぼてっとするし。作業をしていても頭がボーッとしたり、休憩との境目があいまいで、いまいち集中で...
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会社の危険人物の見分け方

一般的なイメージの危険人物は、人相や恰好でわかりやすく見分けられるので避ける事は容易です。しかし会社の中の危険人物は、周囲に紛れてごく普通の同僚としてあなたの隣にいます。そして彼らはターゲットを探すために無作為に信号を発し、それに反応する優...
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社内恋愛が禁止の理由は、仕事をする場だから

会社の役職を見ても、CEOだとかディレクターだとかアメリカの企業文化が入ってくる傾向があります。そのアメリカでは社内恋愛は禁止されている事が多いです。理由は当たり前ですが、会社は仕事をする場所だからです。そこは人間なので会社の禁を破って付き...
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社内恋愛のきっかけは多いけど、本当にその人でいいの?

会社に好きな人がいるんですが・・・その感情、本物でしょうか?手近なところで済まそうとしていませんか?社内恋愛はきっかけが多くて気軽なんですが、経済活動のための会社で本当にそれでいいのでしょうか?中学時代に同じクラスの人を好きになるように、単...
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孤独に耐性のある社会人が強い理由

一人でいるのが好きなのって、ダメですか?大勢でいるのが正しいと思っている人は、メダカのようなものです『孤独』が悪いと言う人が多いですが、社会人は小学1年生とは違います。大人は孤独の中で個人力を高めて、能力を上げる事ができます。常に大勢で群れ...
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人生のレールから外れた人の末路

『日本はレールから外れると戻れない』昔、よく聞いてわたしも信じかけていました。自分がダメな時って、這い上がらなくてもいい理由を探してしまいます。かくいうわたしは低ランクの専門学校を卒業▼フリーターという社会人生活のスタートでした。自信がなく...